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Daten für Gruppenmeditation 2026

Insgesamt ca. 1,5 Stunden
Gruppenmeditation max. 6 Personen mit verschiedenen Schwerpunkten, danach ein kurzer freiwilliger Austausch
(Jeweils um 18:45 bis ca. 20:15 Uhr, mit Voranmeldung (verbindlich), pro Person Fr. 30.- in bar oder per Twint, ideal zum Reinschnuppern, es sind alle herzlich willkommen, für Gruppenanfragen nach Absprache an anderen Daten)

                                                  Direkt über Whats App anmelden
Daten und Themen:                                  

Mi 28. Januar Zielsetzung
Fr 30. Januar Zielsetzung
Mi 25. Februar Körper- Screening
Fr 27. Februar Körper- Screening
Mi 25. März
Fr 27. März
Fr 24. April
Mi 29. April
Fr 22. Mai
Mi 27. Mai
Mi 24. Juni
Fr. 26. Juni
 

Daten fürs Wäägegrüppli 2026

Begleitete Gewichtskontrolle mit (Gewichts-) und Umfangmessung, meistens kleiner Meditation, zum Austausch, Unterstützung, Motivation und für Tipps
(meistens letzter Samstag im Monat jeweils um 9:00 bis ca. 10:00 Uhr, mit Voranmeldung, jeweils Fr. 20.-, zum Reinschnuppern und allenfalls um mich kennenzulernen ideal, es sind alle herzlich willkommen)

Sa 31. Januar
Sa 28. Februar
Sa 28. März
Sa 18. April
Sa 23. Mai
 

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